今日は主治医おやすみで代診だったのね!!!
だからはじめましての先生だった
そしてほとんど事は変わらなかった











ごはんと水分!!!!!!
日によって頑張れたりそうじゃなかったり
でもトータルはそこまで少なくない
実家とか帰ったら
いろいろ提供してくれるし
デイケアの途中にお散歩がてら
カフェ寄ったりとかね










水分は難しいながらも
炭酸と牛乳はがんばってる!!!
あとアイスとかかき氷🍧
主治医がそういう系結構勧めてくるから
ちゃんと試してみてる!!!!











体重はこれまた少し減ったところで
停滞ぎみというか
若干増えたか??
女の子の日シーズンは仕方ないよね( ߹ᯅ߹ )‪
体脂肪は着実にへってるから
そっちを信じてがんばっていこう!!!
痩せる=くるしさ
を成り立たせるしかない










気分の波はいつも通り!!!
よくもってるなっておもうけどね
頑張るしかない現状( ;꒳​; )
入院うんにゃあとかいうはなしも
すこしでたりするけど
やっぱり慢性はいやだからがんばる










これだけ無気力でも気分沈んでても
なにもできなくても
まだ外に出れてるからいっか
デイケア行けてるから大丈夫か
そうおもうしかなくて
決してなにも大丈夫じゃないけど
変わらぬ現状にそう思うしかなくて











おくすりも前回から変わったやつ
ちゃんと飲んでるけどね
大して変化はなく
ま、そんなはやく結果を求めても
だめなんだろけどね
合ってるのやらどうなのやら
ってかんじです










診察も特になにもなくて
「調子どうですか?」
って聞かれて
「変わりないです!」
みたいな笑笑
ま、これは主治医とも同じやりとりだけど










ほかになんか少し聞かれたのが










「食事とれてますか?」
少しは食べてるけど用意するのがしんどいです

「デイケアの方はどうですか?」
がんばって来てます

「日中はなにして過ごしてますか?」
ゴロゴロしてるか歩いてるかです









くらい!!!!
なに答えてもなにもならないっていう笑
一応カルテに記載はしてたみたいだけどね
代診だと限りがあるだろし
仕方ないよね( >﹏< *)










とにかくどうにかこうにか
頑張るしかない
しんどいなんてきっと嘘つき
痩せて痩せて痩せまくりたい
見た目にわかる形にしたい
そしたらしんどいって言っても嘘にならないはず











やっぱ主治医がいいね落ち着くね
向こうもすずあのこと
よくわかってなかっただろうし
その状況でおはなしするのって
なかなか難しかったりするよね( ߹ᯅ߹ )‪
主治医はやく戻ってきてーーーー!!!!