ども！やぬです。
大晦日から、仕事始めてます泣
引っ越しに伴い、作業中断してたのでしばらくはびんぼー暇無し、です
落ち着いたら通常作業に戻しますが
仕事のリズムは自営業なので、自分で決めないとだめですよね。
前年までは、行き当たりばったり感でやってましたけど、計画的継続的にこなすには１日のスケジュールを固定した方がいいので。
だらだらするのは、もうイヤ。
■日の出起床
日の出6時40分→起床6時50分
これは既にヤってますw
半年かけて、体内時計リセット済み
それ以上寝てると気分悪くなる、、、泣
■7時～9時。運動→朝食、のセット
これは2日から。たまに休むけど、まだサイクル分からんから週１休みにしとく
■9時～13時 働く (通常作業)
計画的に。
実質3時間で、終わらせるように。
■14時～17時 働く(創造的、もしくは新規作業)
追加作業あったら、優先的に。
基本は新しいことに意欲的に取り組む。
■17時～22時。
のんびり心を休める。全力でだらだらしようw
子どもみたいな、日記帳になってるけど、言葉にして書き出したら、意外と実現するので、書いておきます。
■22時～23時就寝
翌日すっきり始動するために、ここで１日を切る、切り続ける
小学生並のスケジュールw
アデュー(￣▽￣;)