自分で言うのも難ですが、

私のピラティスクラスがこれから半年かけて更なる磨きがかかります。

楽しみです！

ピラティス指導は、先輩の勧めで興味を持ち、簡単な研修を受け、本やDVDで勉強をして、深く考えずにわりと気軽に始めてしまったのですが、

やればやるほど自分の身体が良い方向に変わっていく

そんなピラティスの効果に他のエクササイズにはない何かを感じました。

と同時にクラスを指導すればするほど疑問に思うことが、知りたいことが増えていく…。

気軽に始めるにはあまりに奥が深かった

でもほんとに始めてよかった。

もっともっと知りたくて

メンバーさんをもっと的確に導きたくて

（メンバーさんの喜ぶ姿が見たくて．．。）

研修を重ね、本をあさって読み、勉強のため一大決心、本場で学ぶため渡米をして、そこでポールスターピラティスという存在を知る。

ポールスターピラティスは解剖学に深く基づいたピラティスで、私がオブザーブに行ったアメリカの人気ピラティススタジオの多くのインストラクターがそこで学んでいました。

一緒に渡米した学びの友達もポールスターを絶賛。

機会を作って必ず通いたいと思っていたポールスターのコース。

昨日２日間の研修を終えましたが、

本当によかったです

こらから半年かけて研修を続け色んな疑問を解決し、より的確な指導の出来る私へと成長していきます。

ますます磨きのかかっていく私のレッスンにご期待ください

そして…。

私がこんなに頑張れるのはみんなのお陰です。

一生懸命クラスに通ってくださるメンバーさんたち、ジムやカルチャーのスタッフ、支えてくれる家族、友達、同じインストラクターとして頑張っている方々…。

自分の身体を大切に思う気持ちをこれからも大事にして、

大切な時間を共有していきましょうね

THANK YOU