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こんにちは！

関わる人全てをアクティブビューティーに導く

アクティブビューティーMegumiこと　日高めぐみです。

開いていただきありがとうございます。

記憶という幻　です。

今日少しだけショッキングなことがありました。

直接、私に関わることではないのだけれど。

“記憶”について、少し考えさせられた出来事です。

今日、夕方のレッスン前に買い物しておこうと

いつも買い物しているスーパーへ。

買い物を終え、レジで支払いを済ませてから

お買い物カゴを、テーブルの上に置いて

自分のエコバッグに商品を入れようとしていたら

私より先にレジを済ませていた女性が

支払い済みの買い物カゴをテーブルに置いたまま

テーブルから離れて、商品の陳列棚に歩いて行ったのですよ。

その女性の動きに違和感があったので、目で追ってた私。

陳列棚から商品を取って来て、支払い済みのカゴに

入れたら、それは万引きしたのと同じなのだけど。

その女性は、そんな感じじゃなくて

まるで自分が買った商品の事を忘れてるかのように

カゴもカゴの中の商品も置いたまま

フラフラときゅうりを持って、しばらく考えて。

そしてまた、きゅうりを棚に戻して

そのまま店から出てしまったのです。

自分が購入したモノ全て置いたまま・・・。

 その一部始終を見ていた私は

素早く自分のエコバッグに商品を入れると

店員さんを呼んで、置き去りの支払い済みの買い物カゴの事を伝えて

店から出たら、店のすぐ横で

さっきの女性が立っていました。

何やらメモを片手にメモを見たり空を見上げたりしながら。

私はその女性に

「あのー！さっきこのお店で買い物されてましたよね？」というと

驚いた顔をして

「いいえ！買い物していません。」とキッパリ。

え？人違いだったかな？と思った私は

「あ、ごめんなさい間違えたのかな？」というと

「さっきはぼーっとしてたので、きゅうり買おうかと思ったのですが、棚に戻したので買い物してません。」と。

やっぱさっきの女性だった。

きゅうりを持ってウロウロしてた記憶はあるようだけど

買い物済ませた事は、記憶にないのかもしれない。

色白で目が大きくて、サラサラのショートヘアで

笑うと、とてもキュートな女性は

まだ40代だと思う。いってたとしても50前半。

認知症のおばあさんの話ではないのです。

その女性の

「さっきは、ぼーっとしてたので・・・」

という笑顔のギリギリさを感じて

私はとてもじゃないけれど

「いや、あなたレジ済ませて商品忘れてますよ！レシートもあるでしょ？」

なんて言えなかった。

買い物カゴに残ってた商品は、もちろんもったいないけれど

それ以上に、彼女が必死で捕まえようとしている

自分自身や自分の記憶を

壊してしまいそうな気がして。

認知症はどんな人であっても

すでに40歳から起き始めていると言われています。

スマホやパソコンに向き合っている時間が増えた現代人は

より若い20代から、若年性認知症の脳の症状が

出始めている人も多いそう。

それに、過度のストレスや心労やショックでも

記憶が曖昧になることもあるので

この女性の事は、他人事ではないのですよね。

脳を鍛える事に、運動は欠かせない。

運動は身体を健康に保つためだけではなくて

神経伝達を通して脳を鍛える事もできるから

痩せる必要ない人でも

ボディメイクに興味ない人でも

現代人みーーーんなに必要！！！

一緒に身体を動かしましょう！

楽しく充実した日々を記憶に刻むために！

今日もアクティブビューティーな1日を！

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＜5月オンラインレッスン＞

※スケジュールは変更になる場合があります。

※前日22時までに予約がなかったクラスはクローズになります。

　逆に開催決定している場合は30分前でも申込可能です。

5月スケジュール

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

★水曜日（1・8・15・22・29日）

19:30〜20:45

★土曜日（朝）（4・11・18・25日）

10:00〜11:15

筋トレ＆ボディメイク（45分）

★土曜日（夕）（4・11・18・25日）

17:00〜17:45

★日曜日（朝）（5・12・19・26日)

10:00〜11:15

瞑想ヨガ（45分）【ゆったりコース】

⚫︎日曜日（夜）（12・26日）

21:00〜21:45

うるツヤBODY（45分）【ゆったりコース】

⚫︎日曜日（夜）（12・26日）

20:00〜20:45

⚫︎水曜日（1・8・15・22・29日）

18:30〜19:15

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

1レッスン75分（筋トレ＆ボディメイククラス、女性限定クラス、瞑想ヨガは45分）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜価格＞

【全てのクラス】

・1レッスン　4000円

・10回チケット　33000円（1年間有効）

・4回チケット　9,800円　（1か月有効）

・１ヶ月フリーパス　15,000円/月　（全てのクラス参加可能）

　（マンツーマンレッスン特別価格5000円・イベントレッスン参加権付）

【ゆったりコース】

・１ヶ月フリーパス　2,000円/月　

（【うるツヤBODYレッスン】と【瞑想ヨガ】全てのクラス参加可能）

※お支払い方法は、PayPay、LINEpay、銀行振込のいずれか。

★動きやすい格好

★ヨガマット。もしくは、寝転んで痛くない床で！

★フェイスタオル（長さ60センチ以上）

★お水など

ご自宅にご用意くださいね〜！

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