獅子座の新月。
新月だから。
というわけではなく、
珍しく何日か顔色が悪かった。
鏡に映る自分を見て
「え、別人」と思ったくらい笑
丈夫が取り柄のワタシがびっくりー。
腎には黒いもの。
きくらげを食べなさいと助言してくれる仲間に、
きくらげはないがズッキーニはあると目を輝かせて返す仲間。
（ズッキーニは黒いのか)
時間は深夜１時。
きっとまず寝たほうがいいな、うん。
概念 / Conception
ワタシの周りには「概念」を取り払ってきた人がたくさんいる。
何か一つ学ぶたびに、
いかに自分で自分をたくさんの「ルール」に縛ってきたのか痛感する。
「これは正しい動きですか」から始まり
朝ごはんは食べるべきとか
野菜は摂取した方が健康的だとか
勉強は机にかじりついてするものとか
子どもは学校に行くべきとか
本は「読むもの」とか、とにかく無限。
いろんなモノやヒトが融合してゆく様を感じるこのごろ、「時間」すら作り上げられた「概念」なのだと腑に落ちた。
「時間」の概念
時間って、なんだろ。
○時だからご飯食べなきゃ、とか
○時だからここに行かなきゃ、とか、
そーいうの。
何時でもお腹が空けばご飯を食べるし、
半身麻痺のさ・・・妊婦さんのさ・・・子供のさ・・・と
仲間とボディワークのお話をしていたら
いつしか日をまたいでいることもある。
眠くなったらみんなところ構わず寝るし、
突然銀マットを敷きだしてワークが始まることもよくある笑
足の指が少し自由を取り戻したら、靴のサイズが変わって。
毎年の健康診断で身長が伸びる。(まだ伸びる笑)
できないと思っていたasanaがいつの間にかできるようになっていて。
「あれ、そういえば」の思考の変化に氣づく。
ひさびさに悲しさを抱きしめて泣いた夜。
それでも忘れなかった。
何があっても
どんなときも
本質を見失わないこと
怒りや感情のまま「反応」しないこと
改めてヨガを、肚の底から引っ張り出してきた。
感じて
考えて
味わう
心配ない
だって、落ちれば上がるのだ。
今日の自分は、明日はもう古い。
抜け殻は置いて、進めばいい。
たまに、どんなだったかな？
なんて懐かしく確認しながら^ ^
真夜中に、
こんがり焼けたズッキーニを頬張りながら。
やっぱり人って愛おしいと沁みた。
たくさんの愛とパワーを、ありがとう。
今日も読んでくださってありがとうございます☺️
トモミ
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