２０２１年がスタートしました♪
あけましておめでとうございます＾＾
今年もどうぞよろしくお願いします＾＾
年始早々に届け物をしてくれた配達員さんが
「あけましておめでとうございます！」と爽やかな笑顔で荷物を渡してくれました。
「新年早々ありがとうございます＾＾」
「もう一杯やってますか？」
「ふふ、はい、これから♪」
「いいですねー♪楽しんでください＾＾」
「ありがとうございます♪」
軽快に交わされた会話。素敵な人だったな。
今年もきっと、いろんな感情を味わうんだろうな。
『喜・怒・哀・楽』
味わって、手離して。
手離して、氣付いて。
自分のペースで昇華していく。
肚に落ちたことがある。
あまりに激しい後悔は、その人をその時のなかで縛ってしまうのだということ。
あまりに激しい怒りは、その人を過去の記憶のなかで溺れさせてしまうのだということ。
抜け出すのは容易ではないということ。
家族との関わりのなかで、学んだ。
そしてわたしは、
今、たくさんの大切な人に囲まれて生きてゆけていることに、感謝する。
今、向き合うことを助けてくれる智慧が自分に備わっていることに、感謝する。
向き合ってきた「過去」の数々は、
人も出来事も決して一筋縄ではいかなかったけれど、
味わい尽くしたから、だから、軽い。
「今」何を大切に生きるか。
だって、これからあなたが蒔く種は、間違いなくいつか芽吹く。
いつかあなたが蒔いた種があなたを苦しめているのならば、それはあなたの「業（ごう）」。
全てが「経験」なのであれば、結果を受け取る「覚悟」を。
それが「今を生きる」ということ。
「攻撃」には「攻撃」で返ってきます。
「憎しみ」には「憎しみ」で返ってきます。
あなたの「大切」は、なぁに？
『見返りを求めず、ただ与え続けなさい』ーヨガ・スートラより
トモミ