【 ３つの種が揃ったら、会いましょう 】
プライベートセッションのお申し込み→こちらからどうぞ＾＾
ボディワークが
ヨガが
あなたの心に、身体に
劇的な変化をもたらすと思っていますか？
答えは「NO」です。
人生をかけて学ぶ叡智に「劇薬」はありません。
少しずつ自分に馴染んでいく感覚を味わう。
だから「 あなたが変わるためのきっかけの種 」は全部で３つあるのです＾＾
【 ひとつめの種 】こちら♪
自分の考え方の偏りに氣付きます。
自分が持っている不要な前提条件を発見します。
ヨガの先人の智慧を借りて「思考」を紐解きます。
悩み過ぎなくていいように
解決策を自分で見出せるようになるために。
【 ふたつめの種 】こちら♪
本を読んでも
セミナーをただ聞いても
体験談を鵜呑みにしたところで
自分の日常の思考が変わらなければ
日々の中で実践できなければ
「変わった」とは言えません。
毎日の生活の中で『氣付けるようになること』
それが
ふたつめの種が発芽する瞬間。
間違っていい
立ち止まっていい
泣いたっていい
実践すること。
これに尽きます。
【 みっつめの種 】こちら♪
自分の思考の習慣を読み解いて
日常への活かし方が少し分かったら
今度は肉体に意識を向ける練習をします。
思考ばかりでも
運動ばかりでも
わたし達は成長しません。
なぜなら
ぜーんぶ、ぜーーーんぶまるっとひとつだから。
一部は全部、全部は一部だから。
個人セッションのお申し込み→こちらから＾＾
このみっつの種を総合して組み合わせ、確認しながら、次のステップに進むお手伝いをする。
これが個人セッションです。
どうしても自分ひとりでは抜けられない思考があります。
どうしてもサポートが必要な「動き」のインプットがあります。
だけど
どれもこれも
自分が「向き合う」と覚悟していなければ
無駄に終わってしまう。
だから、
最初に自分にいくつか種蒔きをして欲しいのです＾＾
そうやって
試行錯誤しながら準備ができたなら
いつでもあなたを待っています。
大丈夫、大丈夫。
必ずその霧は晴れる時がきます。
あなたが諦めさえしなければ。
１０,０００円（税込）/１回
＊２時間程度のセッションです＾＾
＊初回は対面のみ
＊２回目以降はご要望によってはzoomも可能な場合があります
＊現実創造プログラムとは全く別内容です
①お申し込み♪
メールを送っていただくと、
基本的に４８時間以内にお返事いたします。
（諸事情によりご返信できない場合もございます。また３日経っても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします）
お申し込み→こちら＾＾
②予定を決めます♪
あなたのご希望に沿ってセッションの日程を立てます♪
初回：対面限定
２回目以降：状況によってはオンラインも可
お支払い方法などもこの時お伝え致します。
③セッション当日
コンディショニングスタジオYogaTheraにて、個人セッションを行います＾＾
スタジオの詳細→こちら
オンラインの方はzoomを使用します（２回目以降）
＊スマホでご利用の方は、ZOOM cloudmeetingというアプリを事前にダウンロードお願い致します
＊１時間あたり1GB程度の通信容量を消耗します
＊自宅などの通信回線の安定しているところでの利用をお勧めします
