【 やるか。やらないか。たった二択で人生は決まる 】
ひとつめの種の詳細→こちら＾＾
何を選択してきましたか？
どんな事と向き合ってきましたか？
見て見ぬ振りをしてきた過去はありますか？
はっきり言います。
どんな過去があったって
関係ありません。
もしあなたが今、
このブログを読んでくださって
『 わたしも変わる。』
そう決断できたのであれば
そんなあなたを全力で応援します。
そして
自分の意思で「変わる」と決めたあなたに
ヨガ哲学は
まっすぐ一本の光の道を示してくれます。
約４０００年も前から伝わる『叡智』
カラダも心も
「誰かに変えてもらおう」
「誰かに治してもらおう」
では、
ずっと変われないのです。
何度挫折してもいい。
もうダメだー！！！って叫んでもいい笑
友達の前でメソメソ愚痴をこぼす日があってもいい笑
reaction（受け身）からaction（自らが実践する）に意識を変えていく事。
思考はなかなかやっかいで
「 変わった！ 」という
劇的な変化を見つけることが難しい。
本当にゆっくり緩やかに
自分の中に、日常に、溶け込んでゆくものです。
だからこそ
【 毎日確認してほしい 】
今日どう感じたかな？
こんな状況の時ってどう対応するんだろ？
こういう風に思っちゃダメなのかな？
そんなふうに日々に起こる「 ？？？ 」を大切に扱っていきたいのです。
「 ？？？ 」に氣付く。
これが
【 ひとつめの種 】
ひとつめの種→こちらから＾＾
『 考える力 』を養うために
様々な角度から
ヨガの教えや、哲学的な部分、考え方をInstagramでシェアしています。
写真と短いメッセージのときもあれば
Live配信の日もあったり
誰かに宛てたお手紙のような文章の時もあります。
全てのベースにヨガ哲学があります。
難しいサンスクリット語やカタカナなんかはほぼでてきません。
みんな
得意不得意があるから
だから
映像が好きなら写真から
音が好きなら動画で
文字が一番頭に入ってくる方はメッセージで
日常にいろんな氣付きとたくさんの発見が隠れていることを学びます＾＾
ひとつめの種→こちらから＾＾
迷ったり悩んだりしたなら
そのときはInstagramのDMでメッセージをください🌱
紐解くヒントをお伝えします＾＾
まずは、自分に成長の種を蒔く。
【 たったひとりのあなたに届け 】
【 たったひとりのあなたに届け 】