身体のメンテナンスへ | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

ここのところよーく歩いています。


自分でストレッチなどもマメにやっています。


人の手を借りてのメンテナンスも氣持ちええんですよね〜🥰


施術してもらう人との相性もありますが、おかげさまでずーっと人には恵まれています😊


ありがたいことです。


今日は鍼とお灸をしていただきます🥰


ゴールデンウィーク前のメンテです🥰



行ってきまーす!