カラーセラピー大好き♡

今日も読んで下さり、ありがとうございます✨

最近、モヤモヤ、ちょっくらグチグチな私だったかな？と思うのですが、お友達から、モヤモヤよし、グチグチよし、謝らんでよし（笑）との優しいお言葉をもらって、ほっこりしたのでした

カラーセラピー自分でやりましたが、やっぱりね

あ、これは今日のセルフセラピーとは全く関係ない写真です💦

内緒ということで、、、

やっぱりカラーセラピー大好きです♡♡

カラーセラピーは、潜在意識を引き出していく色彩療法です。

色からのメッセージを通して、ぐちゃぐちゃしてる頭の中が整理できて、スッキリします♪

カラーボトル見てるだけでもうっとりしますが✨

これからは、もっとカラーセラピーを知ってもらいたいという気持ちでいっぱいになりました

夏休み中は、お休みも頂いてますが、少しずつですが、カラーにも力を入れて行きたいなと思っていますので、ご興味のある方は、ぜひ、その機会に体験されてみてください💞

この間のイベントでも、体験セラピーをさせてもらったのですが、時間の都合上5人の方にしか出来ませんでしたが、時間があったらやりたかったとのお声も頂いたので、楽しみです✨✨

もっと精進せねば

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言葉にするって大切で、最近メンタルトレーニングの本を読んだのですが、カラーセラピーでいうと、アファメーション（やっていきたいこと、望んでいることを言葉に出していくこと。）

と言われていますが、

例えば、

緊張しませんようにと願うと、逆に体が無意識に緊張してしまうそうです。

それから私は、緊張しないっ！って言うようになりました。（笑）

リラックスしてる自分をイメージする

お願いというより、決めて誓う感じですかね。

私はそう受け止めました。

よく、苦手な人とは縁切りましょうという方がいますが、もちろん否定はしません。

様々な価値観があるのですから

苦手な方から距離を置くのは、必要かなと思います。

嫌な気持ちが伝染してしまいますもんね、、、

やっぱり大好きな人のそばにいたいですよね💞

私で言うとさとみちゃん♡カミングアウト的な？！（笑）

でも、わざわざこちらから切りに行かなくても、自然と離れて行くものだなと実感しています。

仏法に、蘭室の友という言葉がありますが、蘭の香りが漂う部屋にいると、その香りが自然と体に染みてきます。

良き縁に触れて一緒に進んでいくことで、自分も真っ直ぐに成長していける✨

私も、良き縁に触れていくんだ！って思いながら、日々過ごしていこう、と改めて思ったのでした

みなさんも、カラーセラピーでなんとなく気になってたけど、今私こんなこと思ってるのかな？など今の自分を知り、そして気づき、心軽く前向きに進んで行きませんか？