こんにちは、疋田ゆかりです。

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さて最近は、波の音や、川のせせらぎを聞きながら、自宅でブログを書いています。＾＾

コロナで出かけられないし．．．といっても、結婚して２５年はサービス業をしていたので、そもそも大型連休はありませんでした。

今は、毎日休日のような日々を過ごしています。

だから人ごみを避け、平日に出かけるようにしています。



先日は、山登りをしてきました。

いつも行っている山ではなく、初めて行く山です。

標高は５０２メートルで、低い山です。

いつも行く山は、平日でも人が多く、にぎわっています。

しかし．．．今回の山は、誰一人いない。

しかも、道はあるけど、人工物はなにもなく、ジャングルのように、草が生い茂る場所も多かったです。

人が通らないから、クモの巣だらけでした（泣）

細い山道で、油断すると、あっという間に滑落しそう。高所恐怖症だし、怖いよーー。

低い山なので、日差しも強い。風はない。結構な急勾配で、暑くて汗だくでした。

途中、見晴らしの良い場所がありましたよ。



湾と、太平洋が見えます。

キレイですね。

少し休憩して、頂上を目指します。



メタリックブルーのコガネムシが、きらきら輝いていました。

黒アゲハも、ずっと道案内してくれました。＾＾

昔、「みるく」っていう、真っ黒のフレンチブルドックを飼っていました。亡くなったとき、家族で山に埋めました。

埋め終わり「みるく、ばいばい。また来るね」って言ったとき、黒アゲハが、家族の周りをくるくる回って、消えて行きました。

あれは絶対、みるくだな．．．

お気に入りの、ＳＡＬＥＷＡの登山靴。右手にｍｏｎｔ－ｂｅｌｌのストック、左手に木の杖を持って、４本足で登りました。

自然道だから、すべる、すべる。

それにしても、誰もいない。

何度、「滑落したら、どうしよう」と思ったことか．．．



いつも登る山は、神社もあり、湧き水もあります。

この山は、全然水がないから、たくさん持ってきたお茶も、あと１本で終わり。

標高が低くても、油断禁物ですねー。

普段、マンションのエレベーターを使わず、階段生活しています。それ以外はあまり動いていないから、足が張ってきた。

もっとトレーニングしなきゃ（汗）

今回は日帰りでした。次は登山のあと、キャンプして、アウトドアを満喫したい♪

できれば、自転車も持って行って、周辺を走りたいですね。＾＾



こうやって書くと、すごく運動している人みたいですね。笑

しかし普段は、インドア派。

朝起きて、寝るまで、ずっと家にいることの方が多いです。しかも、パソコン仕事だから、座ってばかり。

アラフィフになり、ますます代謝が悪くなりました。

浮き輪みたいな脂肪が、体のアチコチについています。そういえば、子供が小さい時、両腕にも、小さい浮き輪をつけてたな。

そんな感じで、両腕、お腹、両足に、脂肪がぼったり．．．

６月から、夕飯は、豆腐、納豆、鶏肉のみにしました。

何も食べなくても、太ります。

バランスボールも買って、暇なときは、座るようにしています。ずいぶん足を離して座れるようになりました。

それからＹｏｕＴｕｂｅの、ダイエットダンスを見ながら、体操してます。

母親や、姪っ子に「まさか、ゆうちゃんが太るとは思ってなかったわ。」と言われるほど、太りました。

８キロは太りました。

目標は、来年の正月。実家に帰ったときに、家族に「痩せたね！」と言われること。

それまで、がんばりまーす。


















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