言葉１つ変えるだけで、思考の転換上手になり『ポジティブ人間』になれます。
言葉もあなたの性格の一部です。
言葉は口にしているうちに、感情・思考を増幅させます。
⚠️まず、言葉を発する上で理解しておかないといけない事があります。
自分がある言葉を発すれば、それを最初に受け取るのは「自分自身の潜在意識」だという事。
想いを思い浮かべても、それは同じです。
言葉も想いも相手に言ったつもりでも、実際は自分に跳ね返ってきます。
跳ね返ってくるならマイナスよりプラスの方良いですよね✨
イメージして下さい。
人の悪口を言葉にする人がいたとします。
『あの子、本当バカだよね』
バカ、バカ、と言葉がリピートされると、潜在意識は"あの子"ではなく、"あなた自身"の事だと判断してあなたをバカだと認識し出します。
本人は無意識なので気付いていない事が多いです。
例えば、人をバカにしてしまう癖があるとしたら、
あなたが幼少期に周りから何かバカにされるような出来事があり、
深く傷つきその事が記憶に根付いている可能性が高いです。
自分と同じような人を見ると、無意識に過去のトラウマが連想され、言葉となって反映されているケースです。
それは自分自身の心の傷であり、言葉にする事で更に傷口に塩を塗るのと同じ行為…。
自分自身を傷つけるだけです。
もしあなたが聞く側の立場だったら、
そんな攻撃的な相手とは距離を置きたいと思いますよね。
周りの人は何も言わずにあなたの元から離れていきます。
プラスの言葉や想いは、自分や周りのエネルギーを高めます。
逆にマイナスの言葉は自分や周りのエネルギーを下げてしまいます。
でも、マイナスの言葉を使う癖がついてる方は、使わないと意識するのも結構大変です。
解決法は簡単です！
人は一度にマイナスの言葉とプラスの言葉を、同時に発したり思い浮かべたりする事は出来ません。
脳は１つのことしか思い浮かべたり、言葉を発せられないからです。
マイナスを意識しないといよりも、プラスの言葉を常に意識するだけです。
マイナスの言葉をプラスにひっくり返す癖をつけてみて下さい。
仮にマイナスの言葉を発してしまった時は、『無し！』と掻き消して、プラスの言葉に変えてみて下さい。
『ありがとう』＝ 感謝 は最高のプラスの言葉。
「私の人生は向上しつつあります。ありがとう」
「私は恵まれている。ありがとう」
「今日も私にとって素晴らしい1日になります。ありがとう」
『自分自身に感謝します。いつもありがとう』
『私を産んでくれた家族にありがとう』
『支えてくれる周りの友達にありがとう』
など
口に出すことによって、安定した幸福感を味わえます。
だから、とにかく良いことは毎日強調して口にしてみましょう。
「おいしい！」
「うれしい！」
「楽しい！」
「面白い！」
「幸せ！」
「綺麗！」
上り坂のような、明るくて前向きな言葉を口癖にしてみましょう✨
そうすると、仮に苦しいことや嫌なことがあっても、
この出来事は自分が成長する為に必要な学びだったんだ、ラッキー！とか。
思考の転換上手になれます❣️
今日も感謝の一日😊
今日も最高に素晴らしい1日になります💫
と声に出して自分に語りかけて下さいね♪
ご訪問ありがとうございました💗