皆さん、こんばんは。

安定の暑さですね。

そしてジメジメ…。

でも街は夏の匂いがしてワクワク感が止まりません。

そんな昨日は仕事で出張。

久しぶりに乗る新幹線は乗り方忘れかけていましたが無事に目的地に辿り着き帰ってきました。

そんな昨日、水分を摂らず外を歩き回り…

昼過ぎからは頭痛、吐き気と戦っていました。

きっと熱中症の症状かなと帰りはぐったりです。

経口補水液を飲んで寝たら今日はだいぶ復活です。

やはりこまめな水分補給って大切です。

喉が乾く前に水分を心掛けていきたい季節ですね。

昨日の不調を除いては毎日順調です。

今日は休みだったので暑さに負けず習い事に行ってきました。

趣味を持つことってほんと生活にメリハリができますよね。

全然できていなかったのでコツコツ続けていこうと思います。

元気だと病気について書く内容もあまりないです。

これは良いことなのかもしれません。

1年前からどのくらい自分の気持ちが変わったのか。

ふとした時に

なんでこんな毎日薬飲むんだろう…

と思うことはもちろんありますが、この薬がいつも通りの生活を可能にしてくれています。

もしこの薬がなければ、治療ができていなければ、そもそも病気の発見に至っていなければ…

そっちの方が考えたら怖くなります。

これからのことは自分なりに考えているつもりです。

まずは毎日を悔いのないよう過ごしていく、精一杯過ごしていくことをモットーに残りの7月を楽しみます。