今日は基本毎週行っているグループレッスンからスタートです
毎回先生が最初に言う言葉は
「ようこそドMの皆様」
あとね先生が好きな言葉は
「連帯責任」
そう先生はドSです！
今日はルンバとチャチャチャの基礎トレがっつり１時間で汗だくになり腹直筋がめちゃ痛い
続きまして〜
間を空けず同じお教室でのペアレッスン25分でアジアオープンで踊るルンバとチャチャチャを見て頂きました（リーダーさんはここから参加）
タイミングをクリアにする部分と変更少し！
リーダーさん明日からまた金沢だから本番直前での練習になり不安だけど出来たらかっこいい！
軽くお茶しながらレッスンメモ
スタンダードのお教室に行きペアレッスン50分
先日の試合の動画を見て頂き「なかなか勢いがあって良く見えますが、フロアークラフトで気になる所がありますね」との事で
変更したばかりのクイックステップを見て頂きました。
体がよじれて苦しかった部分が改善されて良かった〜！
ルーティン的に無理がある部分も見つかって変更して頂きました。
あー頭が飽和状態
帰りの電車の中でレッスンメモ
あー忘れないうちに早く練習がしたい！
遠距離カップル辛し…
