女に生まれたならばいくつになっても
美は大切に（笑）
そう思いつつもストレスで食べなくても太る体質の私・・・。
しかも父方の方に似た私は余計太りやすい体質
まぁ父親は太ってなかったから気をつければ良いだけなんでしょうが。
でもね、ホント忙しかったりすると忘れがちだったりするんですよね。
それじゃぁ駄目だ！
って事で今日からまた頑張るぞ
これは最近のお気に入り
充実野菜と言うか野菜ジュースは昔飲めなかったんだよね
・・・今も野菜のみのは飲めません
ちなみに充実野菜が飲めるようになった切っ掛けは断食をしてから。
最初はプチ断食（朝食抜き）はじめて、
その時におなかすいた時に飲むものが野菜ジュースだけ。
で、飲んでみたら美味しかったんですよね
今では冷蔵庫に常備２本入ってます（笑）
けどコンビニのパックだとファイバー入りって事で
最近は朝にこれを買って飲んでまふ
繊維をとりたい人にお勧めです