体質は、病的ではないドーシャの状態で、個人がもともと生まれ持っている性質のこと！
そして、生まれてからのプラクリティは変わらない。
ドーシャ別（バータ、ピッタ、カパ）の、ライフスタイルを見ると、同じわけがなく、今まで学んだ事が、くつがえされました。
例えば
私のドーシャはカパ
カパの体質は冷える性質があるので
白湯
暖かい食べ物や飲み物
そして私
寝ることが嫌いじゃない
一日中
ベッドでゴロゴロしてても平気
いやしたい。笑
しかし
眠りすぎない
昼寝はしない
消化力が弱いから
冷える性質なので
扇風機が苦手
インドケララのクラスで
頭の上のファンの風が直接あたり
辛すぎて
授業中
机ごと
移動したら
講義をしていた
ドクターに
カパ体質は
風に当たらない方がいい
移動して正解だねって言われました。
pnnm大学病院での
講義をしてくれたドクターは
診断しなくても
ドーシャがわかるから
さすがドクター！って
思いました。
アーユルヴェーダ講座でも
色々話ししますね！
