【ヤンニャムチキンに挑戦‼️🍗】
スーパーで、こんなチューブがあったから
気になって購入。
今日は、
お客様がインフルになってしまい
時間ができた為、
普段作らないメニューに挑戦❗️
ヤンニャムチキンって、
冷凍とかは、食べたことあるけど
どうやって作るんだろう？と
ググったら←古い？😄
一回揚げるんだとわかりました😅
普段、揚げ物料理は、
油も高騰しているし
後処理も大変だし、
身体にもあまり良くないから
控えていますが
久々、少量の油で焼き揚げしてみました。
ついでに、娘の好きなワカサギの南蛮漬けも、
揚げて作りました🐟
折角、チューブタレを買ったけど
コチジャンなどで、
自分で作ったところ
めちゃ美味しい❣️😋
子供達も、あっという間に
たいらげてしまいました！😆
100均で買った
韓国風の器が我が家に来て以来
韓国料理が増えてる気が…😄
薬膳ダイエットの方は、
食欲の秋、
脂肪を溜め込む冬に突入していますが
結構、食べても
直ぐリセットして
4ヶ月でマイナス9キロ
キープできています‼️
最近、益々忙しくて
運動や身体ケアが
できていないから
してあげないとなぁ😅
さて、これから、
また来月12/18月の夜
2024年の運気アップ❗️
脳科学、心理学も学べる
お片づけイベントに向けて
スライド作りなどに励みます💪