落ち着きそうですかね?
皆んながイチニのサンでゴールデンウィークに
自粛を決行した賜物。
それでも仕事は変わらず忙しく…
東京も自粛解除となった今日
私は家のソファーで自粛3日目。
さあ、みんな自粛解除で自由に動こうと
いう時にギックリ腰をおこして寝込んでます
週2.3回ダラダラと通ってたジム
効果あったんだね
痩せない痩せない言ってたけど
太るのを止めてたんだわ💧
整形外科の先生にズバリ
インナーマッスルが落ちたんだねと。
なんぼか効いてたんだわ💧
1ヶ月半の世間の自粛は
私に1.5kgの体重増加とギックリ腰と言う
甚大な被害をもたらした
ああ、辛い。
自粛解除になって再開できるのに
ボサ〜っと一日中テレビ見て
内臓悪いわけじゃないから食べるし
体動かせないと言う悪循環
まあ、色々疲れたよね甘えてた男たちも
少し反省して手伝ってくれてるので
ちょっと休みます。
皆さんも自粛解除で飛ばし過ぎないよう
ご自愛下さいね