こんにちは！ゆうとりんこと、佐々木優斗です😊
前回のコラムでは、
引き寄せの法則と関連のある
潜在意識についてシェアさせて
いただきました。
▼前回のコラムはこちら
ざっくりと、
前回の内容を振り返っておくと・・・
「行動」をし、
「現実」を変化させて行くことで、
「習慣」が変わり、
「潜在意識」が書き換わり
「引き寄せ」が起る体質になれる。
こんな感じのことを
お話させていただきました。
なので、引き寄せの法則を
起こすためには、
「行動」が大切なんですよね💡
・・・とはいえ。
人間誰しも、
「行動」を起こすのは、
“億劫さ”を感じるもの😅
そこで、なぜ人間は、
「行動」に対して、
”億劫さ”を感じてしまう
仕様になっているのか？
「人間仕様」の部分について
今回のコラムでは
シェアさせていただきます😊
ちなみに、
引き寄せ体質になるためには、
『自分仕様』を知ることが
大切なポイントなんですが、
「自分仕様」の中には、
「人間仕様」が含まれているので、
まず、今回のコラムでは、
僕もあなたも共通して持っている
「人間仕様」について
ご紹介させていただきますね😊
それでは、行ってみましょー✨
なぜ人間は行動できないのか？
人間が行動できない理由は、
「コンフォートゾーン」という
機能が備わっているからなんです💡
コンフォートゾーンとは、
別名「現状維持機能」のこと。
人間には、遺伝子レベルで、
「変化したくない」という
機能が備わっています。
人間がまだ猿だった頃。
「新しいこと」をするのは、
【命の危険】が伴う行為でした。
・新しいエサ場を探しに行く
・新しい仲間と出会う
・新しい挑戦をする
それら全ては、
未経験のことなので、
何が起きるかわからない
危ない行為。
命を守るためには、
「いつもと同じ」をすることが
最も安全な行為なんですよね。
この遺伝子レベルで刻まれた
当時の学びが、僕ら現代人にも
影響を及ぼしていると言われています。
これが”億劫さ”の原因。
人間仕様の中に刻まれた
最も重要な任務は、
「死なないこと」なんです。
だから、あなたが、
「新しいこと」に挑戦しようとした際、
・行動できない
・一歩踏みだす勇気が出ない
・継続できない
という悩みを抱えていたとしても、
それは当たり前の反応。
「私はダメなやつだ・・・」
なんて、自分を否定したり、
評価・ジャッジの対象と
しなくて良いんですよね☺️
「行動できないな〜」
「怖いな〜」
「不安だな〜」
を感じたときには、
「ああ、コンフォートゾーン来てるな〜」
くらいに思っていればOKなんですよ👍
では、次に、
コンフォートゾーンを抜けて、
「自己変容を起こせる自分」に
なれるための、
“トレーニング方法”を
ご紹介していきますね😊
僕が年商1億円以上の
事業を作っている先輩から
直接教えていただいた方法になります。
ぜひ、参考にしてみてくださいね。
1億円社長に教わった
自己変容トレーニング
それでは、僕が
年商1億円以上の事業を作っている
先輩から教えていただいた
「自己変容を起こせる自分」
になるためのトレーニング方法を
ご紹介していきます😊
とっても簡単なので、
よかったら今日からお試しください。
自己変容を起こせる自分に
なるためのトレーニング方法とは・・・
「いつもとは違う選択をする」を
日頃から行っておくこと💡です。
例えば、コンビニで
いつもとは違う「飲み物」を買ってみるとか
例えば、帰り道は
いつもとは違う「道」を通ってみるとか
例えば、歯磨きを
いつもとは違う「手」でやってみるとか
そんな些細なことでOK🙆
この小さな「変化」を
起こしていくことを
日頃から意識的にやっていると、
いざ、人生を変えるような
「大きな挑戦」を決断する場面でも、
「ぴょん」とハードルを
飛び越えられるようになるんです💡
イメージとしては、
普段から「ハードルを飛び越える」の
トレーニングをやっているような
感じでしょうか。
「慣れ」が身体に染み付いて来ると
「挑戦」や「行動」への
“怖さ”が減ってきます。
すると、
行動を起こしやすくなるので、
自己変容が進みやすくなる！
という仕組み☺️
ポイントは、自分が、
「恐怖」を感じるほど、
高いハードルではなく、
余裕でぴょんと飛び越えられるような
低いハードルから
練習を積み重ねておくことです。
そして、その小さなハードルを
飛び越えたときに感じた
「感情」を大切にして
いきたいんです。
・怖かったなとか
・嬉しかったなとか
・ときめいたなとか
・ざわついたなとか
そういう感情に着目していくことで、
「自分仕様」がわかり
「引き寄せ」を起こしやすい
体質に変容していけます☺️👍
というわけで、
今回のコラムでは、
「人間仕様」について
ご紹介しましたので、
次回のコラムでは、
「自分仕様」について
ご紹介していきますね😊
どうぞ、お楽しみに〜♪
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