朝
・スクワット 20回
・四つん這いで、
1階全部の巾木と窓のサッシの掃除
(一緒にやってくれた🙏)
昼
・スクワット 20回
・娘を預け、
競歩で公園の散歩 20分
夕方
・スクワット 25回
・雑巾掛けの動き
(小学校の時に体育館でダダダダッてやったやつ)
(また付き合ってくれた🙏)
夜
・家の中を早歩きで動き回る
結果
まだ陣痛こない😀
お産のタイミングは
『赤ちゃんが外に出たいと思ったタイミング』
ということは分かっているものの、
今週中に産みたいという気持ちが強くて
突然動きまくってる私
「今日すごい頑張ってたみたいだから・・」
と、
若干引き気味の旦那さんが
仕事帰りに美味しそうなコンビニスイーツ買ってきてくれたよ
これ食べて、
もうひと運動して、
陣痛くるよう念じて、寝よう😌✊