太陽


・スクワット 20回


・四つん這いで、

1階全部の巾木と窓のサッシの掃除



(一緒にやってくれた🙏)





虹


・スクワット 20回


・娘を預け、

競歩で公園の散歩 20分






夕方曇り


・スクワット 25回


・雑巾掛けの動き

(小学校の時に体育館でダダダダッてやったやつ)



(また付き合ってくれた🙏)



星空


・家の中を早歩きで動き回る






結果




まだ陣痛こない😀





お産のタイミングは

『赤ちゃんが外に出たいと思ったタイミング』

ということは分かっているものの、


今週中に産みたいという気持ちが強くて

突然動きまくってる私真顔





「今日すごい頑張ってたみたいだから・・」

と、

若干引き気味の旦那さんが

仕事帰りに美味しそうなコンビニスイーツ買ってきてくれたよお願い





これ食べて、

もうひと運動して、

陣痛くるよう念じて、寝よう😌✊











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