睡眠って本当に大事ですよね。←いきなり
しっかり眠った日は、テキパキ動けるし、ご飯もより美味しく感じます
※ただの食いしん坊説
赤ちゃんは寝るのが下手と言いますが、私はずーっと寝るのが下手で生きてきました。
いまだに寝るタイミングやコンディションが悪いとしっかり眠れない感じがします。
そんな日は、起きた時にものすごく損した気分で悔しい。笑
母に聞いたところ、
私が子供の頃、睡眠に全く力を入れてなかったんだとか
寝ないから、寝ないまま育てたんだとさ…
3歳頃から保育園に通い始めたのですが、保育園でお昼寝ができなかった私は、引越しを機に昼寝のない幼稚園に通うことになったのです。
通っていた保育園からは、眠れなくて気の毒だから次は幼稚園にしてあげて欲しいと言われたのだとか。
我が子は保育園に通わせたいと思っているので、気持ちよく眠れるようにと生後3ヶ月頃からネントレを始めました。
その話はまた改めて（これまためちゃ長くなる）
最近はベビーベッドでしっかりと寝てくれるようになったので、新しくベビーベッドを購入することに
ずっと欲しかったアレも購入予定
これは後半で！
ちなみに出産前に準備して、最近また使っているベビーベッドはこちらと同じタイプのもの↓
購入したのは別のショップでしたが、もう販売していないようで出てきませんでした。
ベビーベッドで寝ない子もいると聞いていたので、とりあえずって事で簡単なベビーベッドを購入していたんですね。
（別の部屋への移動も楽！など良い意味での簡単）
このベッドは一般的なミニサイズよりも更にミニなサイズ！
そんなわけでマットレスやカバーも既製品を裁断して自作したりしていました。
案の定、
我が子もベビーベッドで寝ない
と言うより昼も夜もなかなか寝ない
そこからねんねトレーニング！→成功
その後は昼寝もトレーニング！→順調
お昼寝の方が奥が深い気しませんか？
これらを経て、最近ようやくベビーベッドの使用を復活させたのですが、いざ寝かせてみると随分ベッドが小さく感じる…
そりゃそうですよね。成長してますから
より快適に眠れるよう、
もっとしっかりした作りの大きめベビーベッド（一般的なサイズ）を購入することにしました ※注文済み
※注文済み今回選んだベビーベッド&周辺商品
ちなみに、寝る時の防寒は掛け布団を使わずスリーパー！
（少し前までスワドルアップ使用）
袖あり！かつ少し厚手な綿素材で選んだスリーパー！スワドルアップからの移行もすんなりクリアしました
体重7kg、身長64cmでSサイズを使用中
しかしながら、ここ数日の寒波で深夜にかなり気温が下がる事もあったので、急遽お昼寝に使っているブランケットを掛けることに。
しっかりベッドの足元側に留めて、お腹から下にだけフワッとかけています。
赤ちゃんは暑がりだから平気かなと思って調子こいてたら、寒くて起きたり、お腹の調子を崩してしまったので
何が言いたいかと言うと…
布団もあったら使うかな？
少し前まではスリーパーではなくスワドルアップを使用していました
ステージ2を経てスワドルアップ卒業
で、お楽しみなベビーベッド
10年に1度と言われる大寒波・雪の影響で到着が遅れそうではありますが、こちらもどの部屋に設置するか、周辺の片付けも含めて追いついていないので全く問題なし
日頃から宅配の利用が多いので、運んでくださる業者さんには本当に感謝です
▼ベッド周りの準備ができたら
Cubo Ai Plusのモニターも購入する予定
そう、これが長らく欲しかったアレ
睡眠時間を把握したいけど、寝る場所が定まってなかったから、毎回調整するの面倒かなと購入を躊躇していたのです
ちなみに日頃から睡眠にうるさいワタクシ。
私自身はfitbitで睡眠状況を毎日チェックしています
就寝時はブレインスリープピローを使っているので、ブレインスリープの睡眠管理も気になる！
えー、もう3年も使ってんのか…
新しいやつも検討しようかな
何はともあれ、娘の負担にならないよう、力が入りすぎないように進めていきたいです