グループリフォーマー

鎌倉のスタジオに行ってきました。

それは、大好きなO先生がいるから。



色んなティーチャーはいるのですが、その先生に観てもらうと、マジックがかかったように、身体の使い方が上手になります。

それと共に、自分でサボっていたところも浮き彫りに。あちゃー！



しかも、今日は、インストラクターで、こないだまでの養成コース同期のめぐちゃん、かなり経験されているYさんも一緒で、みんなサクサク動く動く。

色んなチャレンジもあり、とてもいい刺激になりました。



ほんと、鎌倉まで足を運んだ甲斐があったというもの。帰り道、身体が軽いよぅ～

来月もまた、スケジュール合わせて、鎌倉行っちゃうもんねー♪



やはり、ピラティスは良いですね。

お腹は締まるし、身体は伸びるし。



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