こんばんは(^^)

岡山の整理収納アドバイザー・小児科看護師のYOKOと申します。

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2024/02/01（木）

あたたかな部屋でこたつに入ってゆっくりとお茶を飲む。。。

あたたかいお風呂に入りホッとする。

花の水かえをする。

美味しいご飯を食べる。

いつも通り通勤する。

仕事をする。

そんな時に

「被災された方々は今もお辛い状況下でいらっしゃるのに」

と罪悪感の様な感覚がやってくる。。。

そんな風に感じでしまうのはきっと私だけではないと思います。

実際に被災された方の中にも

「私は助かった」

「私は安全な場所に避難出来た」

「もっと大変な方々がたくさんいらっしゃる」

と罪悪感を感じてしまう方がいらっしゃると聞きました。。。

でも、そんな風に考えてしまって、自分の心が辛くなってはいけないと思います。

自分を大切に。

自分が幸せな事は決して悪い事じゃない。

ですよね

辛い時は情報を断捨離して、テレビを見ない事も自分の心を守る術かも知れません。

被災された方々が、ほんの一瞬でも、ほんの少しでも幸せを感じる事が出来る様に、私にも出来る事をしたいです。

今日は二世帯住宅で1階に住むマダム加代子さん（義母さん）の76歳のお誕生日です

（マダム加代子さんお手製の雛人形）

元気で長生きして欲しいです