健康寿命日本一は? | 元気ですか? ツイてる人は心も体も元気!!のブログ
長寿日本一は長野県ですが、健康寿命日本一は静岡県になります。何故、平均寿命はそこそこなのに健康寿命が長いのでしょうか?

その理由として考えられるのは、
①地場の食材が豊富でバランスの良い食事がとれる条件がある  ②飲酒習慣者の割合が低い  ③気候が過ごしやすい  ④お茶をよく飲む   などです!

中でもお茶の健康効果が注目されていて、高齢者の医療費は全国平均よりも20%以上も低いことから、真剣に研究されるようです!

お茶は嗜好品ではなく、健康食品と言ってもいいかも知れませんね!ニコニコ