【名医が教える腸活】お通じスッキリ、認知機能も改善！「ビフィズス菌」を増やす食材 【名医が教える腸活】お通じスッキリ、認知機能も改善！健康長寿に欠かせない「ビフィズス菌」を増やす食材 | THE GOLD 60 【名医が教える腸活】お通じスッキリ、認知機能も改善！健康長寿に欠かせない「ビフィズス菌」を増やす食材 | THE GOLD 60健康や寿命を左右するのはズバリ「腸」…そう断言するのは、腸の名医・江田証氏。腸内環境は一人ひとり異なりますが、すべての人に共通する「長生きのための腸内細菌（＝ご長寿菌）」もあり、これらを増やすことが健康長寿のカギになるといいます。本連載では、江田氏の著書『60歳で腸は変わる 長生きのための新しい腸活』（新星出版社）より一部を抜粋し、ご長寿菌の具体例や活用方法…gentosha-go.com 幻冬舎ゴールドオンラインに掲載されました。 医療法人信証会 江田クリニック 院長 江田証 江田クリニック 栃木県の胃カメラ・経鼻内視鏡 大腸内視鏡・カプセル内視鏡 医療法人 社団 信証会 江田クリニック インフルエンザ予防接種 禁煙外来 内科・消化器科・アレルギー科栃木県の胃カメラ（経鼻内視鏡）・大腸内視鏡、インフルエンザ予防接種、花粉症、内科・消化器科・アレルギー科。栃木県の胃カメラ、H.pylori（ピロリ菌）の除菌はピロリ菌感染症認定医の当院へwww.edaclinic.com 60歳で腸は変わる 長生きのための新しい腸活 Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 小腸を強くすれば病気にならない 今、日本人に忍び寄る「SIBO」(小腸内細菌増殖症)から身を守れ! Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 腸内細菌の逆襲 お腹のガスが健康寿命を決める (幻冬舎新書) Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 毎日快適! 病気知らず! 強い胃腸をつくる本 (TJMOOK) Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 悩み・不安・困った！を専門医がスッキリ解決 おなかの不調 Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 超一流の腸活術 最高のパフォーマンスを生み出すための食事法と習慣 Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 腸のトリセツ Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 3週間でお腹が整うまいにち腸日記 Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 医師が教える 新しい腸活レシピ Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT}
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