● 家族が、うつ病について理解することはとても大切

こんにちは、柏智香です。

あなたは、『ツレがうつになりまして』と言う本を読んだことがありますか？



うつ病を克服した夫婦の実話です。

堺雅人さん、宮崎あおいさん主演で、映画にもなりましたね。



バリバリ仕事をこなす、サラリーマンの夫が、死にたいと口に出すようになり、うつ病と診断されました。

うつ病の知識が全くなかった妻は励ましたり、イライラをぶっつけたり、うつ病の人に対して、してはいけない言動を取っていました。

ある日、妻にきつくしかられたと思った夫は、自殺未遂をはかりました。

で、妻はいたく反省して、うつ病について学ぶことから始めて、夫を理解しようと努力しました。

家族がうつ病になったら、うつ病について学び理解することはとっても大切です。

夫婦仲がいいと、うつ病の回復も早いです。

妻は、うつ病にいいという料理を作ったり。

無理をして出社しようとする夫に、「仕事辞めないなら離婚する。」と、強引に休養を取らせました。

妻自身もイライラしたり、夫の影響で、うつにならないために、実家の母に愚痴ったり、気晴らしにふらりと外出したりします。

うつ病の人に対する接し方は、『あとで』で書いてありましたが、その通りです。


うつ病の人独特の考え方がおもしろいから、メモを取る様に夫に勧めたり。

うつ病になったことを悲観するのでなく、前向きに捉えていきます。(家族が、うつ病で共倒れしないために重要なこと)

亀のペットも飼ったりして、癒しも生活の中に入れていってます。

奥様の愛情によって、薬の量がどんどん減っていき、断薬に成功し、うつ病を克服していきます。

『ツレがうつになりまして』には、うつ病改善へのヒントがたくさん書いてあります。

本やDVDでご覧になって参考にしてみてください。

うつ病は生活改善すれば、必ず良くなります！

薬に頼らない、うつ病改善方法はこちらから。


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