眠れないのは◯◯ | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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うつ病のご家族を薬以外の方法で、サポートさせて頂きます。

眠れないのは◯◯

こんにちは、柏智香です。

去年暮れから今年にかけて、分刻みの忙しさです(^_^;)

ブログは、ほとんど書けてないのにカウンセリングの依頼が入ってきます。

が、うつ病以外のご相談なのでお断りしています。

かってのクライアントさまのSOSも届いたりしています。

ちょこっと、アドバイスさせていただくと気持ちが切り替わり、「いやぁ、ご相談させて頂いて本当に良かったです。」と言われました。

コロナ禍になって、「眠れない」と訴えて来る人も多いです。



不眠の原因にはいろいろありますが、大半が生活習慣です。

その原因のひとつだと、私が思うのはこちらです。

ニトリ徳島北店から車で2分
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム

営業時間:10時~18時(火日祝定休)

徳島県板野郡松茂町広島

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うつ病で薬に頼りたくない方、男女共にご相談に応じます。