今日は生理1日目。
いやもう、スマホもパソコンも見るのがツライです。
光が目にしみるーー
目をつぶってしまいたいのーー
早く「あずきのチカラ」したいのーー
仕事にならん！
でも、これって体的には正しい反応だから、
今日は大人しくします。
生理中にスマホをたくさん見ちゃうと、
頭が緊張して、骨盤も緊張しちゃうんですよね。
生理の日は、「体モード」になりたい、休みたいっ。
前に、生理中にスマホみちゃったり、
仕事でパソコン作業をやらないといけなくて、
長時間やっちゃったことがあったんです。
そしたらやっぱり。
生理が長引いちゃいました。
いつもは5日以内に終わるのに、ダラダラちょろちょろ7日くらい続いて。
早く終わって欲しいのに、終わらないの。
反省して、実験兼ねて、この前の生理のときは
目は使っちゃうんだけど、スマホタイムは減らしました。
目、つぶってました。
遠くの空を見たりして。
（戦時中、ゼロ戦のパイロットは遠くを見て視力アップしてたらしい。
それ聞いて、外見るようになった私）
そしたら、生理が4日で終わった…！
「やっぱりなー」と思いました。
ビックリするくらい、目の使い過ぎが生理に影響するんだなと。
この記事をアップしたら、一目散に外見ます。
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