今年ももう11月。
月日が経つのは早いですね。
禁煙日数も9週目、56日を経過しました。
禁煙スタート以来タバコは一本も吸ってません。(^-^)v
最近は薬を飲み忘れることがあり、薬が6錠残っています。(^^;
今日は4週ぶりの受診日でした。
いつも通り呼気一酸化炭素を測定。
測定値は…
1ppm。(^-^)v
山のきれいな空気のお陰かな。
素晴らしい数値でした。
タバコを吸う夢を見ることもありましたが、最近はタバコの事が頭に浮かばなくなってきました。
残り4週。
この調子で頑張ります。
プログラム終了したら認定書をくださるとか。
もう、診察受ける気なかったけど、行かなくちゃいけないかなぁ。