食欲の秋？

涼しくなって一週間ぐらいだと記憶しているけど、思わぬ変化。
なんか太った気がする。
２キロぐらい。（怖くて体重計に乗ってない）

特別食欲が増したという感じもしないし、運動不足ってわけでもない。
なぜ？
夏バテしなかったと思っていたこの夏。
でも、やっぱり夏バテしていたのかしら？

その反動で太る？

とりあえず、今日のホットヨガで試飲して効果を実感したコレ↓を買ってみました。
ベスト体重に戻すのが目標。