先月ジョン・グレイ博士のセミナーに
参加してきました。
3日間、ジョン・グレイ三昧の日々でした。

今まで、パートナーはもういいと
思っていたので、こんなに真剣に
パートナーシップを学ぶことは
ありませんでした。

このセミナーで、パートナーシップが
人生に影響のある深いものだと
初めて実感しました。

セミナーは、男女のホルモンバランスの
話から始まりました。
男性ホルモンと言われるテストステロンと
女性ホルモン、エストロゲン。

このホルモンのバランスにより、
男女の体の反応や脳の働き、
思考や行動における違いなど、
多岐にわたり大変興味深いものでした。

ストレスがかかると、それぞれどうなるか、
どうして欲しいのか。

話し合いたいと思う女性と、
一人になりたい男性。

男性は、ゴムバントのように、離れると
またくっついてくるから、
信頼して待ってあげることも必要。

女性は、話しを聞いてあげることが必要。
その時に、ただ聞いてもらえるだけでいいことを
男性に伝えることなど。

知識として断片的に知ってたことが、
繋がって、リアルに自分のこととして
感じられた時間でした。

たくさんありすぎて全部は紹介しきれませんが、
自分の直面する、パートナーとの出会いについて。

こんなパートナーが欲しいと、
具体的にパートナーの要素を書いたり、
パートナー像をイメージしていました。

でも、・・・そんな人はいない。

えぇ!!!!  どうして?

実際、出会って結婚した人もいるのに、なぜ?

ジョン・グレイ博士　曰く
「自分がイメージした完璧なパートナーは、
  ファンタジーの世界のこと。
　完璧な人はいません! 　育てていくのです。」

どんな相手がいいのか、具体的にイメージする
ことは大切だと思います。それは、そうとして、
完璧でない人と楽しむことも学ぼう。

男性が10分、幸せな女性と過ごすと、
男性の幸福度が劇的にアップするそうです。

そのためには、まず自分が幸せであること。

「Be Happy!」　

自分で自分を幸せにする。

パートナーはその手助けをしてくれる存在
と言われました。


そして、自分のハートを癒すために、
パートナーが自分のベスト
を引き出してくれます。

これは、中々ハードル高いけど、
お互いに向き合うことで、
ベストパートナーに育っていくんだ
と思いました。

親密になるほど、パートナーは
自分のイヤなところや、
痛みを如実に浮かび上がらせてくます。

自分の中の小さな子どもの声を、
ちゃんと聞き、不安や恐れと
向き合わなければなりません。

そのためには、まず、感じなければ、
癒すことはできません。
でも人は感じたがらないのです。


感情を感じ、癒すプロセスが
必要になります。

何に対して恐れているのか、
何を感じてるのか、質問します。

すべての成功ストーリーは、
途中で紆余曲折があり、
何度もつまずきます。

そこで、自分のミスを許し、
愛し、何度もトライするのです。

自分を愛し、お互いを抵抗なく
理解しあう素晴らしさ、
相手を受け入れ、信頼し、尊敬と感謝
があるパートナーシップを持ちたいと、
心から感じた3日間でした。


私は、癒しのプロセスが好きです。
自分とどんどん仲良くなって、
大好きになっていく。

ここにきて、なぜ今の仕事をしている
のか分かりました。
自分のハートが開くことは気持ちいいから。
自分と繋がることは、自分を幸せにする
ことだからなんです。

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