おもだるい

雨や悪天候の日に体が重く感じる理由はいくつか考えられます。

　雨の日は気圧が低くなります。これにより、体内の気圧と外部の気圧とのバランスが崩れ、関節や筋肉に痛みや不快感を引き起こすことがあります。特に関節痛を持つ人は、気圧の変化に敏感に反応することがあります。

　湿度が高くなると、体が冷えやすくなり、筋肉が緊張してしまうことがあります。これにより、体が重くだるく感じることがあります。

　晴れた日に比べて、雨の日は自然光が少なくなります。これにより、体の生物学的リズムが乱れ、疲労感やだるさを感じやすくなることがあります。

　雨の日は気温が低くなることが多く、これが筋肉の緊張や関節の硬さを引き起こすことがあります。