あばれてるこがいて

なかは ぐっちゃぐちゃ。

 

ふりがますますフラ(スペインのほうね）っぽくなり

ひじの見せ方にとまどう。

上体を張らせてないとかっこわるいよね。

 

おなかをひきあげて

自らスリムになること。

贅肉がない人だと、かえって意識しづらいかもだけど

バレエで、座り込んでるよーと

注意されるのが、たぶんこれ。

 

客席からなるべく見られる角度にするのとあわせて

腹筋を意識化して 上に引き上げる。

 

それができたらきっと

ウォークがさまになるんだろう。

くねるんじゃなくて

茎を持ち上げるように

重力と対峙できることが

自律につながる。