生魚は強烈に内臓を冷す

荒行というか、完全なる自分の失態なのですが、それが原因で昨日の晩から下痢が止まりません。

その原因というのは
寿司を食べたこと。

手術をして以来、寿司や生魚を食べると下痢が止まらなくなります。
お腹のものが全部出てしまうまで止まりません。

昨日はだいぶ体も回復してきたし、そろそろ食べても大丈夫だろ！
と、自分の状態を確かめる目的もあり、寿司を食べてみることにしました。

すると、やっぱり怒濤のようにトイレに通う羽目になってしまいました。

冷えると下痢が止まらなくなる私。
魚でも脂っこい魚は消化不良で下痢してしまう私。
昨日はアジやサバなど、脂の乗った寿司を食べました。
生魚は強烈に内臓を冷すようです。
このダブルパンチ効果でお腹には厳しかったようです。

やっぱ、火を通したものを食べた方がいいみたいですね。
(漢方の本場中国の特に医療従事者は生魚は強烈に内臓を冷すということを当たり前に知っているので、食べないみたいですね。日本では知らない人も多い。)

きつい修行になってしまいました。
トホホ…