おはようございます
はちこです
アメンバーは承認性にしております。判断により承認できない場合もありますのでご了承下さい
昨日のジム
胸トレ＋肩トレ
＋ラットプルダウン（練習）
＋ラットプルダウン（練習）スタジオレッスン
今朝の体型画像。
「水抜き実験（昨日のブログ参照）」終わってあっという間に
元通り
昨日はスタジオレッスン狙いで久しぶりの所属ジムの「支店」へ。
広くて綺麗なジム
ロッカールームも広くて空きも十分。そこで着替えていると
はちこの使っているロッカーの真下を使いたいという
ご婦人が登場
「どうぞ、どうぞお使いください
ぶつかったら申し訳ないから、
ぶつかったら申し訳ないから、私、あっちに移動しますねっ」
」って遠くへはちこが移動
こういうことって実は少なくないんですよね
こんなに広いロッカーで全然人がいないのに、わざわざ何で
人がいるところに来るの
って。
って。何故なら「広い場所だと自分のロッカーの位置が分からなくなるから」だと思う。
ご高齢の方は新しいことに適応することが苦手なんですよね。
だからこそ、いつものことをいつも通りやりたいという気持ちなんだと思います。その人は全然悪気はないんですよね。
ロッカーの位置が分からなくなり、右往左往している方を何人も
助けたことあり
スタジオの立ち位置もそうですよね。
昨日、スタジオに入った時に立ち位置のことでちょっと
揉めたらしいご婦人がロッカーでお友達に愚痴ってました
「自分（４０歳代くらいの人かな？）が最初に立ってた位置なのに、その人（６０歳代くらい？）が割り込んできて自分が最終的に別の場所に移動した」的なことかな？
スタジオあるある
スタジオの立ち位置もある程度決まってますよね
「私はここじゃないとダメ」
」というご婦人も多いから、滅多に行かないジムのスタジオに出る時ははちこは一番最後に入場して
あいてるところに立ちます。
譲り合いの精神です
って言えば響きはカッコいいけど、
自分のためでもあります
せっかく気持ちよく運動しに来てるのに、些細なことでイライラ
するのってもったいないですよね
快い気持ちで譲ったほうが自分も相手も気持ちよく時間が過ごせるなら、はちこが譲ればいいだけの話
でね。
楽しくジムで過ごし、帰ろうと靴ロッカーへ移動したら、
靴ロッカーのカギがない
あれ？鍵抜いてなかったかも（←よくある
）
）そして、自分がどこの靴ロッカーに入れたのか全く記憶に
なく、端から順番に開けて探すハメに
これが、「ご婦人」なら、いつのも場所が決まってるからこういう
ことはないのだろうなぁ・・・・
やっぱり、場所を決めておいたほうが良いお年頃なのかもと
思ったはちこでした
今日ははちこは１日オフ日。はちおは不在＆夕食いらず～！
主婦のパラダイス日ということでゆっくりジムINして、ゆっくり
買い出し行って、のんびり作り置き料理の日です
ダイエッターはちこの今日の一言
「イライラは脂肪細胞を増加させるホルモンが出るのだよ」
今日のダイエット生活は
「のんびりゆったりと過ごす」
今日のぶっちゃけ
「自分が入れた靴のロッカーを見つけたときのあの達成感が忘れられない」
