おはようございます
はちこです
アメンバーは承認性にしております。判断により承認できない場合もありますのでご了承下さい
昨日は結局ジムにいかず、歩くのみの有酸素。
今朝の体型画像
なんかしょぼくれて見えるのは気のせい
今朝は滞在先にあるジムへレッツゴー
フミフミマシン２０分やって、
この後ろでバキバキのトレーにー女子が尻トレしてました
このあと、ケーブルで下背ねらって引っ張って
でも、お腹がすいたので使いたそうなマッチョ兄さんがいたので即お譲り
そのまま滞在先の近くのスタバでモーニングなう。
今日はノーマルのスタバラテにしました。
ホットなんですが、ストローを使用してるのは訳ありなの。
昨日食べたブルーベリーベーグルが美味しかったのできょうもまたベーグル🎵
今日は予定が丸々空いていて何をしようかこれから考えます❗
今日のキャップはこの黒です
今日のリュック。
生地がしっかりしていて横からのファスナーからもアクセスできるので背負ったままで物を出せます❗
サイド左右にドリンクホルダーがあるのでちょっとしたハイキングにも
最高はちこが買ったときよりも安くなってる
ダイエッターはちこの今日の一言
「あれこれ考えずにできることをやればいいだけ。」
今日のダイエット生活は
「今日も歩くぞー」
今日のぶっちゃけ
「ベーグル見てコメントくださった方、さすがです。」
