ゆるすぎて2019年の1月から全然体重変わってない
それでも今年になってすこーしだけ減り傾向のよえな？でも、すぐまた戻るの繰り返し🔁
定期的に写メって記録してるんだけど、1年前と比較したらほんっっっとーに微々たるもんだけど1ミリくらいお腹の脂肪減ってるような、、？
他人にはわからんレベル。
完全なる自己満（笑）
だけど、運動スイッチが入った2018年からは明らかに変わってる
他と比べると私の体重の減りなんて鼻くそゴミクソレベルだけど、それでも過去の自分と比べたら良くなってるんだからそれでいいのだ。
何よりの変化は、体を動かすのが好きになったこと。楽しい、気持ちいいって思えるようになった！
周りに気付かれなくても、馬鹿にされても、何と言われようとも、たまにサボることがあっても、運動をやめることはない。
痩せたい気持ちもあるけど、元気なうちに体動かして、10年20年後もずっと変わらず健康でいたいから。
そして何より、息子にとって一緒にいて恥ずかしい親でいたくないから。
綺麗なお母さんいっぱいいるからさ
怠惰な母よりアクティブな方がいいにきまってる。
そのためにも今から体力つけとかなきゃでしょ
早くおニューのランシュー履いて外を歩き回りたい\( ˆoˆ )/