5日前くらいから心のモヤモヤはあって運動したりしながら誤魔化してたんだけど、31日に旦那のちょっとした一言で爆発して涙とネガティブと妄想が止まらなくなり全然寝れなかった。
1日に生理は来たんだけど、丸1日仕事の時も思い出したら涙が止まらなくなり自分でも何が悲しくて泣いてるのかわからなくなる始末。
もうこれは自分では手に負えないと思い病院へ行く決意をする。
昨日は少し落ち着いたんだけどそれでも少し涙腺緩いしイライラも残ってて、子供のウダウダ泣く声に耐えられなくなりヒステリックになってしまった。
そして今日は嵐が過ぎ去ったように心もスッとしていて、旦那とはまだなんとなく顔合わしずらい感じなんだけども、今朝はパーソナル1時間と有酸素してスッキリさせてから病院行ってきた。
もう数年前から自覚症状はあったけど毎月ってわけじゃないし病院行くほどでもないと思って誤魔化し誤魔化しやってきたけど、今回ばかりはもうなんかダメだって思った。
私が私じゃなくなる感じ
わかってるのに止められない
自分じゃどうにもできない。
自分の為にも息子の為にも、薬で落ち着くなら試してみようと思った次第で初めてピル処方してもらった。
これで生理のストレスも減るなら尚嬉しい。
旦那はデリカシーないからピルの事は絶対言わない。