フェルデンクライス・ワークス 自由が丘 得豊合堂

フェルデンクライス・ワークス 自由が丘 得豊合堂

渋谷、原宿、自由が丘でフェルデンクライス・メソッドを教えています。姿勢、呼吸、肩甲骨、体の使い方の気づき。自由が丘でフェルデンクライス個人セッション専用サロンを運営しています。

フェルデンクライスと気づき

フェルデンクライスと気づき

フェルデンクライスのグループ(ATM)レッスン



あなたにあうやり方、日本人の身体にあったやり方を探求します!
フェルデンクライスの動作の映像はこちらから→フェルデンクライスのレッスン


フェルデンクライスのレッスンの解説はこちらへ→恐怖を意志で押さえつけないで学ぶ




よみうりカルチャー自由が丘

7月期はお盆休みがあります。途中からも御参加可能です
7/6、7/13、7/20、7/27、8/24、8/31、9/7、9/14、9/21、9/28

毎週土曜日10:30~12:00

 

第2・第4土曜日の隔週レッスンも併設されています。


よみうりカルチャー自由が丘




渋谷『Angel Rのフェルデンクライス メソッドのクラスは


毎週月曜日12:15~13:50


毎週金曜日10:30~12:05



 ダンサー向けのレッスンも多く扱っています。怪我や故障の改善だけでなく、技術の向上にも役立つレッスンを豊富に扱っています。体験もできます!



 →Angel R




フェルデンクライス個人セッション(Functional Integration )



フェルデンクライス・ワークス
自由が丘 得豊合堂



首や肩や腰の痛みでお悩みの方、ダンスや演奏技術を向上したい方、武術やパフォーマンス能力を増したい方、多様な個人的な問題にオーダーメイドに対応できるフェルデンクライス・メソッドの個人セッションがお勧めです。

個人セッションの様子は→フェルデンクライスの個人セッションの様子


個人セッションの詳細とお問い合わせは→フェルデンクライス個人セッションについて




フェルデンクライスと気づき

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呼吸と発声〜逆腹式呼吸






5月26日木曜19:00〜20:00にフェルデンクライスのオンラインレッスンを開催します。

今回のテーマはフェルデンクライス入門編

呼吸と発声〜逆腹式呼吸』 

話したり、走ったり、物を書いたり、押したり、重い物を持ち上げたりなど

あらゆる活動的な動作では呼吸の動きは息を吐きながら下腹部を押し出す逆腹式呼吸が必要です。

吸気を咳をしたり唾を飲み込むときに起きる生理反射に任せることで自然な呼吸リズムを再認識します。

呼吸を楽にしてよく通る声の出し方を学びます。

詳細はhttps://www.craft.do/s/VegNnT8bN6M1GR