健やかな心は、健やかな肉体に宿る。
みたいな言葉って聞いた事ないですか?
確かに、身体がボロボロだと、
動けなかったり、反応が遅れたり、
色々うまくいかない事が増えて、
だんだん気分が落ち込んでいって、
行動力も低下してるから、抜け出せなくて…
みたいな事ありますよね?
逆に
身体の調子が良いと
すぐに動けたり、行動的になれたり
普段やらない事も出来たり
結果、時間に追われなくなったり
余裕が出来て、自信を持てたり…
ありそうですよね?
身体が健康的だけど、心だけ病む
みたいな状態も無くは無いんですが、
それでも動けてしまうので、
心の問題が自然に解消に向う可能性もあったり…
でも、精神的にヤラれてる時に
なかなか身体を健康な状態にしよう!
とは思いにくいですし、
思えても、運動なんて出来ないし…
とか言ってるうちに、どんどん身体がボロボロに…
そうなる前に、
整体に行ってみて下さい。
寝てるだけで、身体を整え動けるようにしてくれます。
動けるようになると、気持ちが塞がってても、前向きになる為の行動を起こせる可能性が出てきませんか?
もし、ついでに色んな悩みを聞いてくれる整体師がいれば??
姿勢まで良くしてくれて自分に自信を持たせてくれる整体師がいれば??
私のお店【でぃ庵】では、
『自分のカラダとコミニュケーションをとりやすい状態に整える』
を目指して施術をおこなってるので、
お身体の状態をお伝えしたり、ストレッチや筋トレ、食事のアドバイスなどもしてます。
つまりコミニュケーションをお客様としっかりとりながら施術しますので、普段の生活のお悩みや愚痴などもお聞きしてます。
多分、多くの整体のお店でもそうかもしれません。
あなたのその心の不調は、もしかしたら
お身体からきてるのかもしれません。
まずは、お近くの整体のお店に行ってみてはいかがでしょう?