このところ運動という運動をしてなくて
出かけても母を連れてとか
時間が無いから自転車で走ったり車で買い出しに出る程度
だったせいか、すっかり筋力、体力が落ちております。

地下鉄の階段も、地上へ上がりきる前に
何とも言えず足が動かなくなるほどのだるさ･･･

こりゃ～母の二の舞だわ

というわけで、買い物がてら
昨日から凹むこと色々あった(後日、書けたら書きますね)
母を振り切って
お昼から買い物がてら歩きに出ました。

とは言っても最寄りまでは地下鉄で
大阪城の梅林に行ってきました。

まだ早咲きの梅しか咲いていませんでしたが、
青空が綺麗に撮れました。

本日、12000歩歩きました！