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みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
ドキドキドキドキドキドキ
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀


こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます♪


ハムスター5月サークルのお知らせハムスター

🔸玉村ZUMBAサークル



場所 玉村町ふるハートホール
佐波郡玉村町大字下新田208-4)
どなたでもご参加いただけます

直接、会場へいらしてくださいね
星

🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル
5月24日  9時45分から
場所 地域づくりセンター美九里
(旧美九里公民館)
藤岡市神田1976番地2
どなたでもご参加いただけます
ドキドキドキドキドキドキ
直接、会場へいらしてください


🔸5月12日(日)11時20分から
【A&M8周年】ZUMBA®︎80分
AKI &MINA
はにぽんプラザ 多目的ホール
参加費 2,000円
参加受付中


🔸6月30日(日)午後13時30分から
上越イベント 佐野IRとジョイント
ドキドキドキドキドキドキ
高田オーレンプラザ
①BOKWA Punch    担当 佐野
②ZUMBA®︎70分  担当 MINA
参加費 2,500


GW広島旅行❗️




3日目 5月1日(水)

この日は朝から雨です〜



ホテルのビュッフェ



この日の予定は

広島市内をめぐります



原爆ドーム


水を欲しながら亡くなった方たちへの

噴水です


戦争の亡くなる日を祈りたくなります



原爆ドーム向かいのおりづるタワー



おりづるタワー一回の

お好み焼きみっちゃんで

お昼ごはんです

言わずとしれた老舗です

思ったより混んでおらず穴場かもしれませんウインク




おりづるタワーの

展望台へいきます


おりづるタワーのエレベーターの中です



すごい見晴らしですびっくり遠くに見えるのは宮島


サッカー⚽️サンフレッチェのホームです


おりづるを折って

ビルの壁面にいれます






外から見ると、この赤丸の

部分に折り鶴が96万羽

たまっているのです



このビルは

降りる時は滑り台で

降りるんです〜チュー


壁画も面白いです


ひろしま美術館へは

地下道を通って向かいます

雨に濡れないので良いですね


途中でお茶タイム

アフタヌーンティー

デカフェのアイスのアールグレイティ


地下を通って
ひろしま美術館へ







ゴッホ


ローランサン


シャガール


シャガール


シャガールが好きすぎましたラブラブラブ


なかなか

こんなにさまざまな画家の

絵を見られる機会はないので良かったです



ひろしま美術館から

広島城はすぐです♪



こんなに大きな石たち




こちらの天守閣にも
のぼれるので、1番上まで
登ってきました♪


そこから

バスで駅に戻ってお土産を購入〜


夕ご飯は

広島のソウルフード

【むさし】のおにぎりと

元気うどん!

おにぎり🍙も、普通のおにぎりなのに

めちゃくちゃ美味しいんです

うどんもにんにく入りで

とろみが付いているめちゃくちゃ

美味しいうどんでしたびっくりびっくりびっくり

ぜひ、食べて欲しいです


3日目終了です




では、

皆さまも

素敵な一日をお過ごしくださいね指差し指差し指差し





◆MINAがやっているサークル一覧◆

①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
美九里公民館

②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター

③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館(残席、2名)


④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館(残席、2名)


⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます

⑥玉村ZUMBAサークルVolare
金曜日or土曜日(不定期開催)19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます


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大変ご好評をいただいてますおねがい
◆オンライングループレッスン◆
毎週月曜日20時〜 ピラティス
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ+ダンベル体操

配信はLINEを使います
どなたでも簡単に参加できます
ご希望の方はご連絡ください♪


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