おはようございます。

連休が何もなすことがなく終わってしまいそうで焦っております。

やらなくちゃと思うことはいっぱいあるのになあ。

何よりも自分の昼食をキープすることが先決です笑。

Festin魚錠のかぼちゃスープを常備しておりまして、

冷凍庫から取り出してレンチンで温め。

無添加でたっぷりの具材も入っており、大満足です。

 

何気なーくはじめた習慣は朝に

BBCのサイトを英訳していくことなのですが、

これが意外にも気分転換になる。

日本のテレビを見なくなったので、主に情報はネットから

海外のテレビ局のサイトは日本とは違うニュースが流れているので、最新の研究結果なども情報として流れ、

雑多ではないのがいい。

今日は第二次世界大戦中に消防の仕事をしていた１００歳の女性の誕生日について。

 

ついでにイギリスでcare home residenceってどんなもんなんだろうと調べてみる。

そのついでに気になってイギリスの高齢者福祉についても気になって調べる。

https://mhlw-grants.niph.go.jp/system/files/2012/121011/201201009A/201201009A0005.pdf

 

（早稲田大学の↑この論文が古いけど、とても面白かった。）

 

このようにして私の時間は刻々と過ぎていき、

結局当初やる仕事が終わらないというストレスにつながるのでした笑。