うすうす気づいてはいたけど、インドネシアに来てから、私の足、すっごく細くなりました
筋肉が落ちて
スノーボードとスケートのおかげで、白樺と言われるくらい、かたーい太ーい大腿四頭筋だったのに
今や残念な感じ
インドネシアに来てしばらくは運動不足がストレスで
毎朝ジョギング、腹筋してたけど
雨期に入ると暑くて暑くて、生きているのが精いっぱいで、ひとまずお休み
乾季に入ったらまた走ろうと思っていたけど
その頃から例の薬の内服が始まり
終わるとジャカルタ行が続き
なんだか、月1回サーフィンできたら、もういっかなーって感じになっちゃって
インドネシア人の運動不足な生活にすっかり適応しちゃってました
けど、帰国を半年後に控えて
帰ったらパウダー滑りたいな
なんて話していて
今の自分じゃ、みんなについていけないってことに気付いた
これじゃ社会復帰のみならず、スノーボード復帰も危うい
そんなわけで、早朝5時のジョギング再開
続くといいな
2日目の今日は、きれいな満月でした
明日も起きれますように