いつもよりペースハイ
■10月27日
◎計:33分4,596歩 月平均3,722歩
(1日1万歩に対し△169,509歩)
◎昼:「3Km」コ-ス33分4,596歩
139歩/分 くもり・南風
平年より5℃位低いだけで寒く感じる。
薄着だったこともあるが年のせいかも。
いつもよりペースハイだったので温か。
■10月27日
◎計:33分4,596歩 月平均3,722歩
(1日1万歩に対し△169,509歩)
◎昼:「3Km」コ-ス33分4,596歩
139歩/分 くもり・南風
平年より5℃位低いだけで寒く感じる。
薄着だったこともあるが年のせいかも。
いつもよりペースハイだったので温か。