『食事前に運動してる？』

■１１月１１日
◎計：３４分４，６７４歩月平均３，３７８歩
　（１日１万歩に対し△７２，８４２歩）
◎昼：「３Ｋｍ」コ－ス３４分４，６７４歩
　１３７歩／分くもり
　相変わらず寒いので１枚多く着込んでいます。
　相変わらず年の差カップルもテニスしてます。
　私と同じように食事前に運動しているのかな？