”車でアロマテラピーに大事なこと” | 人生はいつもアロマ日和

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恋香房定番記事
 
何度もアップしている
車でアロマのリニューアル記事です。
 
 
以前知人が送ってくれた車の本の中の記事を
参考に書いております。
 
 
 

 

※車のイメージ写真がなかったので…笑

 
 
車下の記事で車の中のアロマにNGわかる?車
 
以前知人が送ってくれた「車にアロマ」
記事の内容はこんな感じです。
 
「車の中では、ティッシュなどに垂らして置いておく
芳香浴が一番簡単。
イライラには柑橘系やラベンダー。
車酔いにはペパーミント、
眠気を覚ますには
ユーカリラジアタやベルガモットがいいでしょう…」
 
 
※昔載っていた車ではエアコンの吹き出し口にティッシュを挟んで
アロマを垂らしていました。
 
 
 
 
車上の記事ここがNGです車
 
上の記事の内容は
一般的な知識としては間違ってはいないのですが、
何度か書いていますが、車にラベンダーはNGです。
 
ラベンダーは鎮静作用の強い香りで、
不眠の人におすすめしている香りです。

特に恋香房で取り扱うラベンダーは
やはり嗅いだ瞬間の「頭がふわっと軽くなるような」
ふにゃっと感と呼んでいる作用も高いのであくびしちゃいますよぐぅぐぅ
 
そんなラベンダーを車の中で
嗅ぐと…まずいですよねガーン
車の中でのイライラを解消するには、
眠気を誘うラベンダー以外の程よいリラックス効果がある精油がおすすめです。
 
 
ベル雑誌やネットの情報の落とし穴ベル
 
知人が送ってくれた記事は、
何冊もアロマ関連の本を出されている先生が
監修を務めていました。
 
でも!
文章自体はライターさんが執筆したのだと思われます。
ライターさんが書いたアロマの記事には時々

 
と思う事があります。
決してうその内容ではないし、
知識としては正しいのですが、
実体験として車でアロマをやった事がないのだろうなー
と思える事が多いので、
アロマテラピーの参考記事は
実体験に基づいた記事を選ぶ事が大事なポイントです
 
 

 

 

 
車車の中で恋香房のおすすめアロマ車
 
●渋滞中のイライラには
 
柑橘系では集中力をアップしてくれるレモン
爽やかなグレープフルーツがおすすめです。
 
 
 
●頭をクリアに!スキッと系のおすすめナンバー1
 
おすすめナンバー1は何といってもペパーミント
1滴人差し指ですりすりして(例外的な直塗です)
こめかみをすりすりすると頭がスキッとします。
 
 
●その他のおすすめ
 
ユーカリラジアタ:リフレッシュしながら落ち着ける
ローズマリーシネオール:集中力アップの香り
爽やか:すっきり系の殺菌作用の高い精油のブレンド
 
 
 
 

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30年近くアロマと生活をしてきて
人生にはその時、その環境で必要なアロマがあるように思います
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