5秒整体 ってなに? | 健康美の世界大会優勝トレーナーによる、健康と、美と、ダイエットを考えるblog

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トレーニングや整体、ストレッチや食事、

ダイエット、
 
健康への思うこと、などなどつづります

みなさんこんにちは。

5秒整体考案者の YOUSUKE です。

5秒整体というのは YOUSUKEの考案したLMSバランスセラピーの なかのテクニックの一つなのです。


5秒整体 の 考案された 経緯などもこれから少しずつお伝えしていきたいなと思います。


引き続きどうぞよろしくお願い致します。





皆様のより健康な体の為に!