めまい… | 壱と凛

壱と凛

健康が一番❗️体調を崩し健康のありがたみを感じました。
身体に良いことを模索しながら
日々の思ったことを綴っていきたい。
愛猫の壱と凛と共に…

メイラックスを断薬して半年…
未だにめまい、ふらつきが残る汗
めまいがする事に気が集中してしまい
一時もリラックスができない…
私の考え方の癖なんだろうか。
他の事に集中出来ればもう少し楽なんだろうけど…
気分転換が上手く出来ればなぁ。

最近、ネットでボディトークという施術?を見かけた。
どうなんだろう。
身体の声を聞いて自然治癒力で治すって
試してみる価値はあるのだろうか?