酵素不足？最近、食欲が無かったり、食べてももたれたり胃腸の調子が良くない…そこでフルーツの酵素を試してみる事にしました😊キュウイフルーツに蜂蜜をかけて冷蔵庫で30分位冷やしたのを頂きます。フルーツの酵素を吸収できるのは食前との事なので食事前に頂いてみます。効果は…近いうちに報告します。
